Guacamole suave
A nutri Bianca preparou aquele acompanhamento nós amamos! Quer aprender? Foi feita com ingredientes super especiais:
Guacamole suave
Ingredientes: 1/2 abacate 2 colheres de sopa de iogurte Do Tambo sem fruta 1/3 pimentão amarelo picado 1/2 pimenta malagueta fresca 1/2 cebola picada Pitada de sal Coentro a gosto
Modo de preparo: Amasse o abacate com um garfo e adicione os demais ingredientes.
Benefícios: O abacate é um ótimo aliado no controle glicêmico, possui ação anti inflamatória, antioxidante, dentre outros ...
Uma excelente opção para quem deseja fazer lanches práticos e nutritivos na semana do carnaval!
