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    ©2016 Do Tambo. Produzido por WBI on life

    Guacamole suave

    A nutri Bianca preparou aquele acompanhamento nós amamos! Quer aprender? Foi feita com ingredientes super especiais:

    Guacamole suave

    Ingredientes: 1/2 abacate 2 colheres de sopa de iogurte Do Tambo sem fruta 1/3 pimentão amarelo picado 1/2 pimenta malagueta fresca 1/2 cebola picada Pitada de sal Coentro a gosto

    Modo de preparo: Amasse o abacate com um garfo e adicione os demais ingredientes.

    Benefícios: O abacate é um ótimo aliado no controle glicêmico, possui ação anti inflamatória, antioxidante, dentre outros ...

    Uma excelente opção para quem deseja fazer lanches práticos e nutritivos na semana do carnaval!

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